2020年7月31日金曜日

Thinking...


食には興味があって、遺伝子組み換えについての映画「たねと私の旅」と観てから
食事についての考え方が大きく変わり
なるべくオーガニックのものを摂取して野菜中心の食事にしています。
でも肉(牛以外)や魚、卵も毎日食べています。

身体も調子が良くて、最近は肌や腸の調子も良いから
今のままでいっかと思っていました。


以前から観たかったこちらのドキュメンタリーを先程見終わったのですが
アメリカ舞台なので、日本がどこまで近い実情になっているのかはわかりませんが
本当に怖いです。 また食事に対する考え方が大きく変わりました。

 
『健康って何?』 Netflix


糖尿病の原因は砂糖そのものではなく「動物性たんぱく質」であるということ。

その他、あらゆるガンや骨粗そう症にとっても動物性タンパク質は「悪」で
肉そのものはもちろん、肉の加工品や乳製品も全くよくない。
小さい頃から「牛乳は背が伸びるし身体に良い」などと嘘の情報をインプットさせて
大人になる頃には中毒のように飲むのが当たり前になるように農務省が仕掛けている。
 
米国心臓病協会や、ピンクリボン運動、糖尿病センターなどが
どのような食品がだめで、どのようの食事が良いのかを語らず
食事の話を持ちかけるとシャットダウン。
これらの協会が良くないとされている肉や肉の加工品、乳製品を推奨するのは
そのような大手企業から多額の資金を得ているからなのです。 

病気の人々の多くが、小さいうちから動物性たんぱく質を大量に摂取し
とにもかくにも効いているかもわからない薬を飲みまくる。
腫れものを抑えるだけの薬そのものに、「完治」という答えがついてきません。
毎年1.5兆ドルもの莫大な資金を生み出す巨大な医薬品市場があるがために
もはや「おまじない」でしかないその行為は、より身体を悪くし
終わることのない戦いを強いられるのです。 

多くの養豚場などが有色人種やヒスパニックが住むエリアに在り、中の環境は最悪。
しかも豚から排出される糞は全て川にそのまま流れ、街そのものに悪臭が漂い 
養豚場の近くの住民はあらゆる病気を抱えているし、傷付けられています。
日本ではここまでのことはないかもしれないにしても
もしかしたら近いような事実を知らないだけかもしれないと思ったら
動物性たんぱく質を一切摂取しない「ヴィーガン」が
地球にとっても自分を取り巻く大切な人々やコミュニティにとっても
最も良い食事だと本当にそう思います。

確かに、ほ乳類の中でも最強とされるゴリラやサイ、カバは草食で肉を食べないですよね。
ヴィーガンだから筋肉が作られないわけではないようで
アメリカのトップアスリートもヴィーガンにしてから記録が伸びたり
成功したりする人が増えている様です。

「動物性のタンパク質を摂取しないと怒りっぽくなる」と聞いたり
栄養に関しても大丈夫なのかなと思っていましたが
なんのなんの。
摂取してる方が明らかにヤバいなと思いました。

すぐには厳しいけれど、ちょっとづつシフトしていきたいなと思います。

なんでしょう。。
本当にこれは、多くの人が観るべきドキュメンタリー作品で
食に対する考え方が大きく変わります。
その場凌ぎの大量の薬よりも「食事改善」が一番の万能薬だということを教えてくれます。

私にとってとても大切な一本になりました。
ドキュメンタリー好きが更に加速しそうです。
7月の終わりに観て良かった。本当に。
もう一回みて、全部文字起こししようかなと思います。
まだまだ続くコロナ自粛。超絶オススメです。

2020年7月30日木曜日

NEW my Iphonecase


先日描いたElbeeのイラストは、一先ずIphonecaseにしてみました。
今回は始めての透明ケースなので、白地を引いてから黒を載せます。
一瞬ボブ・マーリーにしか見えませんが笑、中々良い感じに仕上りました。


 original Iphone7case PHONY PPL Elbee three

2020年7月20日月曜日

AYABE - tsumugi


自然食のおばんざいを提供する「綾部つむぎ」さんの
お店とメニュー紹介二つ折りパンフレットを制作させていただきました。




店主の悦子さんが一人で切り盛りするお店のことと
おばんざいランチ紹介のミニパンフレット。

ほっこりしたお店の雰囲気が伝わるような温かみのあるイラストを
今回は色鉛筆で描いてみました。
悦子さんの手仕事が見えるカウンター席が好きです。




絶品の鯖寿司がランチメニューになったのが嬉しい〜
ランチの他、『ミキ』というお米を発酵させたものに薩摩芋をいれて炊いて
季節の果物のシロップをいれていただく飲み物も、今迄に飲んだことない口当たりで
とても美味しくてオススメです。奄美大島のソウルドリンクだそうです。

つむぎさんの魅力はなんといっても店主の悦子さんのお人柄。
カウンター席ありますし、夜はお酒も沢山ありますので(夜飲み予約制)
是非一度行ってみて下さい。
パンフレットは、主に綾部市内のお店や観光案内所に置いていただけるそうなので
見かけた際は手に取ってご覧下さいませ。

悦子さん、ご依頼ありがとうございました!
ミキ、最高です。

2020年7月11日土曜日

no title




前売りを買って、公開日を待ちに待っていた『waves』。
一瞬たりとも目も耳も離すことのできない最高の映画体験だった。
言葉にするのは中々難しい、本当に一生に一度の傑作でした。
珍しく、パンフレットも買いました。
これは、もう一度観に行っちゃうな。
まじで最高すぎた。

2020年7月6日月曜日

Elbee_T


大好きなPHONY PPL。
ボーカルのElbeeの声や表情、動きやファッション、全部が最高。
やっぱり私は黒人が好きです。とても。

ドレッドはぐちゃぐちゃっとペンを遊ばせるとそれっぽく描けて楽しい。
欲しいイラストのTシャツって中々ないので
今年のTシャツはこれで作っちゃおうかなと思っています。
ラスタカラーもいいな。







2020年7月5日日曜日

umi to yama no organic market


今月末東京に行こうと思っていましたが中々感染が収まらないですね。涙
本当になんと強いウイルスなんでしょうか。
生物兵器という話も浮上していましたが、本当にそうなんじゃないかと思っています。
来月くらいには行けることを切に願います。

皆様大変な時期なのに、最近有り難いことに
ちょこちょこお仕事をいただいております。

先月中旬くらいに私のお世話になっているkokuのナオミさんより、急遽
「オーガニックマーケットするからフライヤー頼みたい!」と嬉しいお呼出しがあり
とにかく時間がないということだったので数時間でささっと大枠を決めて
その後も大急ぎで進めていたのですが、ナオミさんと会場との打ち合わせ後
更に追い打ちをかけるかの様に開催日程が一週間早くなり
家に籠り、光のスピードで、だけど確実に楽しんで制作致しました。


 

大好きなオーレ・エクセルよりヒントを得て
アクリル絵の具とペンでのイラストを併せ技で
ちょっぴり暗いイメージのある舞鶴を明るい方向に持っていけたらなと思いながら
楽しい感じに仕上げてみました。

コロナ騒動が酷くなり、軒並みイベント中止になっておりましたが
久々のオーガニックイベント、 とても楽しみです。
綾部市の奥上林というどちらかというと福井県に近い「haco」という場所で
定期的にイベントがあったので、移住者の方にお会いすることはあったのですが
最近は買い物でばったり以外で中々会えていなかったので
こうゆうイベントはそういった意味でもとても嬉しいです。

お子様と一緒にいらっしゃっても楽しいイベント内容になっています。
コロナ対策も徹底されますので、夏休みのイベントに是非。

2020年7月2日木曜日

Afterglow



全キャストがぴったりのはまり役で
観終わった後の、あの時代の世界から抜け出せない程の余韻がすごくて
それがとても心地よかったです。
グレタ・ガーヴィグ×シアーシャ・ローナンのコンビって本当に最高。